headershadow

Latest Blogposts

Last van mouches volantes

Mouches volantesMouches volantes, floating specks, floaters, of zoals het in het Nederlands heet: glasvochttroebeling. Dat is een entoptisch verschijnsel waarbij men zwevende vlekken voor de ogen ziet. De medische term voor mouches volantes is myodesopsie, een term die afgeleid is van de Griekse woorden myioeidès (gelijkend aan vliegen) en òpsis (zicht). De vlekken, schaduwachtige vormen die in zowel alleen als groepsgewijs kunnen voorkomen, kunnen de vorm aannemen van puntjes, draden of zelfs hele webben en volgen de bewegingen van het oog.

Deze vlekken zijn een gevolg van cellulaire restmaterialen en kleine proteïnestructuren die als het ware vrij rondzweven in het glasachtig lichaam, de gelei-achtige vloeistof die in de oogbol zit. De schaduwen van deze structuren volgen de snelle oogbewegingen in vertraagd tempo en de hersenen kunnen ze niet altijd uit de bewuste waarneming verwijderen. De schaduwen van de bloedvaten in het oog kunnen de hersenen wel uit de bewuste waarneming weglaten. Het hebben van mouches volantes is heel normaal en komt veel voor. Als iemand echter erg veel mouches volantes heeft, kan de glasvochttroebeling het zicht ernstig verstoren.

Oorzaken Mouches Volantes

Hoewel glasvochttroebeling ook in gezonde ogen kan voorkomen, zijn er ook een aantal medische oorzaken voor myodesopsie. Hieronder beschrijven we de belangrijkste oorzaken in het kort.

Ouderdom

Meestal verdikt het glasvocht met het klimmen der jaren. Tijdens dit verdichtingsproces wordt collageen afgebroken en ontstaan er glasvochttroebelingen. Dit proces kan al op jonge leeftijd beginnen en bijzienden hebben er vaak nog meer last van.

Glasvochtcollaps

Behalve dat het glasvocht dikker wordt, krimpt de massa ook naarmate men ouder wordt. Als dit proces in ernstige mate plaatsvindt, kan er een glasvochtcollaps ontstaan. Hierbij laat het glasachtig lichaam los van het netvlies. Dit gebeurt vaak op een leeftijd tussen de 60 en 70 jaar en het gaat meestal gepaard met ernstiger mouches volantes die als grote kringen op het gezichtsveld waargenomen worden.

Suikerziekte

Bij diabetes patiënten komt het nogal eens voor dat er bloed in het glasvocht terechtkomt. Dat merkt de patiënt doordat er, soms vrij plotseling, mouches volantes ontstaan. Daarom is het voor diabitici belangrijk om regelmatig de oogarts te bezoeken voor controle.

Trauma

Myodesopsie wordt ook vaak veroorzaakt door een trauma in het oog.

Ontsteking

Een oogontsteking, ofwel uveïtis, kan ook mouches volantes veroorzaken

Diagnose Mouches Volantes

Mouches voulantesIndien u het idee heeft dat u last heeft van mouches volantes, dan kunt u eens het volgende proberen om vast te stellen of dat echt zo is. Ga op uw rug liggen en kijk naar de hemel. Hierdoor krijgen de glasvochttroebelingen de kans om naar beneden te zakken, waardoor ze dichter bij de gele vlek op het netvlies terechtkomen. Door de overvloed aan licht vernauwt de pupil zich en dat, gecombineerd met een helderblauwe achtergrond, maakt de mouches volantes duidelijk zichtbaar. Om het effect nog te versterken kunt u door een speldenprikgat naar de hemel kijken. En als u het speldenprikgat in cirkeltjes voor uw oog beweegt, ziet u zelfs de schaduwen van uw bloedvaten op het netvlies, dit wordt in de wetenschap het ‘Purkinje-fenomeen’ genoemd.

Een oogarts kan uw ogen onderzoeken door een pupilverwijdend middel in uw oog te druppelen en met een spleetlamp en oogspiegel uw netvlies te controleren op scheurtjes. Als er geen scheurtjes zijn, is verdere behandeling meestal niet nodig. Mochten de klachten verergeren of valt er een deel van uw gezichtsveld weg, dan moet u uiteraard weer teruggaan naar de oogarts. Dan kan het zijn dat er een scheurtje is ontstaan of dat er een deel van het netvlies heeft losgelaten.

Behandeling van Mouches Volantes

In de reguliere medische wetenschap kunnen ernstige mouches volantes worden verwijderd door middel van een laserbehandeling. In Nederland is deze behandeling nog niet zo bekend, maar in Amerika wordt de methode al jarenlang gebruikt. De behandeling zou bijna altijd succesvol zijn en weinig risico’s met zich meebrengen. Wat de effecten op langere termijn zijn, is echter niet bekend. In ons land wordt bij ernstige gevallen van glasvochttroebeling, deze vertroebeling operatief verwijderd door middel van vitrectomie. Bij een vitrectomie wordt via een opening in het bindvlies rond het en drie kleine openingen naast het hoornvlies in de oogrok, glasvocht en littekenweefsel verwijderd. Het glasvocht wordt vervangen door een speciale vloeistof. De operatie is niet zonder risico en kan complicaties met zich meebrengen.

Wat kun jezelf doen?

Meestal kunt u zelf heel veel bereiken met de ontspanningsoefeningen van dr. Bates. Door de ogen en de oogspieren tot rust te brengen, vermindert u de overspanning van de oogspieren die de oorzaak is van de meeste oogafwijkingen. Deze ontspanning bevordert de afvoer van de restmaterialen, zodat je ze ook niet meer zoveel zult zien. En dit doet niet alleen goed voor uw mouches volantes maar ook voor de algehele gezondheid van uw ogen. Eén van de belangrijkste oefeningen is ‘palmeren’, waarbij u de handpalmen over uw ogen legt. Zo zijn de ogen volledig afgesloten van licht en is er lichte druk op de oogkassen. Uw ogen liggen zo een tijdje in de zachte en warme holte van uw handen, waardoor ze de kans krijgen om helemaal te ontspannen.

Wil jij ook weer zien zonder hinderlijke sliertjes

zeven tips om goed te gaan zien
Ik heb een gratis e-book geschreven met zeven krachtige tips, die jou zullen helpen om weer ogen te krijgen die prettig en ontspannen aan voelen. Gezonde ogen zullen de mouches volantes beter kunnen afvoeren. Meld je hier aan en je kunt het boek direct downloaden.

 

 

Ik geef cursussen om weer goed te leren zien zonder bril. Ogen en zien zijn mijn passie en ik ontdek van alles wat gaat over ogen en zien en hoe je het zicht weer kunt verbeteren. Mijn missie is om de wereld bekend te maken dat jezelf je ogen kunt verbeteren en dat dit ook de kwaliteit van het leven verbetert. Dat wens ik iedereen toe.
Meer over

Gratis e-book!
Ontvang direct gratis zeven tips voor gezonde ogen!
Je gegevens zijn veilig. Wij hebben net zo'n hekel aan spam als jij

55 reacties op “Last van mouches volantes


Comment author said

Door nino op 16 juli 2012 om 11:02

Hallo,

Ik heb mouches volantes, zijn er bewijzen dat deze ontspanningtherapie werkt. Wil het best proberen maar ben al zo vaak blij gemaakt met een dooie mus. Tabletten enz maar ook adviezen van, let er maar niet op dan zie je zo ook niet.. Al zou het maar 10 % verbetering geven dan zou ik al gelukkig zijn. Voor laseren en zeker een operatie ben ik nog niet zo voor. Op fora kijk ik niet meer, daar zitten vele negatievelingen en je gaat er nog meer de nadruk op leggen.. Zou u niet wat meer tips kunnen geven..?????? Zo jammer dat er nooit een onderzoek komt naar dit lastige fenomeen. Ik wil graag meedoen en mijn bevindingen aan u delen.. Belangeloos.

 

Comment author said

Door Karin Hogenboom op 16 juli 2012 om 12:31

Beste Nino,
Bij mouches volantes heb je te maken met dode cellen die achter in het netvlies liggen. Hoe beter de ogen ontspannen zijn, hoe beter de toevoer van zuurstof en bloed, hoe makkelijker je deze weer afvoert. Dus wat ik doe, heeft een positief effect. Maar het is geen quick fixed methode. Het vraagt wel tijd, geduld en toewijding. Palmeren is een hele goede oefening, je kunt mijn mp3 bestellen om je te helpen bij palmeren. Licht en buiten zijn, beweging en aarding (met je blote voeten op de aarde). Is allemaal goed voor de conditie van je ogen. Alle tips die je vindt op mijn site zijn goed. Ik heb niet een standaard recept voor mouches volantes, helaas. Omdat het ook weer per persoon verschillend is wat wel en niet werkt.
Op 11 september geef ik een introductie workshop, misschien een goed idee voor je om te komen. Voor meer informatie: http://volzicht.nl/natuurlijk-goed-zien/cursusdata/introductie-workshop/

Met vriendelijke groet,
Karin Hogenboom

 

Comment author said

Door bart streefkerk op 10 december 2012 om 12:48

LS
Beste Karin, ik heb nu sinds vier weken last van het zien van sterretjes. Het is het beste te vergelijken met een ruis die je vroeger wel eens op tv zag als er geen ontvangst was. Deze ruis is bij echter niet zwart wit, maar gekleurd. Ook ben ik gevoeliger voor fel licht. De oogarts geeft aan dat dit kan voorkmen bij mensen die een zware minafwijking hebben. In mijn geval -8. Zou jij je licht hier eens over willen laten schijnen? Bedankt! Bart

 

Comment author said

Door Karin Hogenboom op 10 december 2012 om 15:05

Beste Bart,
Als je -8 hebt, dan staat er veel spanning op de oogbol. Als deze spanning er al jaren is, kun je steeds gevoeliger worden voor fel licht. Sterretjes zien is ook mogelijk. Voor het verbeteren van je zicht, maar ook voor het verbeteren van de conditie van je ogen is het belangrijk vaker de bril af te zetten, een zwakkere bril te gaan nemen. Leren je ogen te gaan ontspannen. Wellicht is mijn oogontspanningspakket een goed idee voor je. http://volzicht.nl/oog-ontspanningspakket2/
groetjes Karin

 

Comment author said

Door Jan op 3 januari 2013 om 13:58

In oktober kreeg ik tijdens mijn vakantie ineens last van het zien van een vertikaal wazig vlekje in mijn rechteroog. Net alsof je een kloddertje vaseline ziet. Als ik m'n ogen snel naar links beweeg lijkt het dat het vlekje naar rechts gaat en andersom idem. Ben bij m'n opticiën geweest en dit voorgelegd. Hij heeft m'n ogen bekeken en zegt dar er eigenlijk niets aan de hand is alleen dat ik last zou hebben van "mouche volantes". Vandaar dat ik nu heb gezocht op internet. Ik vind het erg hinderlijk en mijn vraag is: wat is er aan te doen om hier zo min mogelijk last van te hebben. B.v.d. Jan.

 

Comment author said

Door Jan Mantel op 17 januari 2013 om 15:07

Vandaag ben ik bij de oogarts geweest en heb met haar de ontspanningsoefening besproken. Volgens haar heeft deze geen enkele zin; gewoon met je leven doorgaan en laat de zwaartekracht zijn werk doen was haar advies.

vr. gr.
Jan Mantel

 

Comment author said

Door Karin Hogenboom op 18 januari 2013 om 08:15

Beste Jan,
Prima, dat is haar mening. Ik geloof dat jezelf met ontspanning en andere oefeningen de conditie van je oog kunt verbeteren, de doorstroming van je bloed en zuurstof naar je ogen kunt verbeteren en daarmee de mouches volantes kunt verhelpen. Ik zeg niet dat ze van vandaag op morgen weg zullen zijn. Aan jou de vraag wat geloof jezelf en wat wil je er zelf in investeren.

 

Comment author said

Door Twan op 21 januari 2013 om 11:14

Ik lees zoveel onzin over mouches volantes. Bij mij zijn ze twee jaar geleden ontstaan. Nu met die sneeuw, heb ik constant hoofdpijn. Loop veel met een zonnebril(wat ik eerst nooit deed) Oogartsen kan het helemaal niets schelen, ze zeggen let er maar niet op. Ik denk dat het een van de MEEST onderschatte oogaandoeningen is. Zeker als je er veel last van hebt. Dat jij er tips voor hebt waardeer ik enorm. Weet dat er in Nederland ook een arts is die aan laseren doet, ook hij krijgt veel kritiek. dat is altijd bij mensen die hun nek uitsteken. Ik ga het proberen. Het meer knipperen van de ogen achter de pc helpt perfect. Ik hoop dat ontspanning gaat helpen om de Mouches volantes te laten verminderen. Ik weet zelf als therapeut dat veel lichamelijke klachten ontstaan door stress..Stress is nooit goed als het teveel is.

 

Comment author said

Door Karin Hogenboom op 21 januari 2013 om 12:06

Beste Twan,
Volgens dr. Bates waren mouches volante een gevolg van innerlijke spanningen. Inmiddels weten we dat er ook daadwerkelijk iets zit waar je naar kijkt, namelijk dode cellen die niet goed weg stromen. Als er spanning zit in de oogbol, dan is het logisch dat de doorstroming ook niet goed is. Vervelend kunnen ze zeer zijn.
Probeer in plaats van met een zonnebril te lopen je ogen wat langer dicht te houden en meer te knippen. Je kunt er hier meer over lezen:
http://volzicht.nl/knipperen-helpt-om-beter-te-zien/
Ook de combinatie van palmeren en zwaaien zal je helpen minder last te hebben van de sneeuw.

 

Comment author said

Door Cocky Verweij op 26 januari 2013 om 13:12

ik ben geintereseerd wilt U mij informatie mailen
over de methode om wat minder last te hebben van
Mouches volantes bij voorbaat dank Cocky

 

Comment author said

Door Karin Hogenboom op 27 januari 2013 om 19:55

Beste Cocky,

Via deze link kun je je inschrijven voor mijn gratis e-book met meer informatie: http://volzicht.nl/zeven-tips-om-goed-te-gaan-zien-2/
8 februari, 1 maart of 12 april geef ik in Amsterdam een workshop Moeiteloos Kijken zonder bril, waarin ik vertel over het natuurlijk zien en met oefeningen laat ervaren hoe je je ogen kunt ontspannen. De kosten voor de workshop zijn 30 euro.
Met vriendelijke groet,
Karin Hogenboom

 

Comment author said

Door Steef Jaspers op 6 februari 2013 om 09:57

Ik draag al meer dan 40 jaar contactlenzen. Kan dit ook te maken hebben met mouche volant. Ik kreeg er trouwens voor het eerst last van toen er sneeuw lag.

 

Comment author said

Door Karin Hogenboom op 6 februari 2013 om 10:09

Het dragen van contactlenzen geeft spanning in de oogbol, waardoor de dode cellen niet goed weg kunnen. Dus het heeft er zeker mee te maken.

 

Comment author said

Door Maria op 18 februari 2013 om 13:23

Hallo Karin,

Ik ben in mijn zwangerschap sterretjes gaan zien. Mijn zoon is inmiddels 13 maanden en ik zie ze nog steeds en niet af en toe.. Nee echt 24/7. Ik heb mijn ogen een halfjaar geleden op laten meten en ik zat op de grens van wel/niet een bril. Ik meost zelf de keuze maken of ik dit nodig vond. Kunnen die sterretjes hier wat mee te maken hebben? Ook de vlekken op de afbeelding zie ik veel meer als vroeger. Ook heb ik wel eens dat ik knipperende zwarte vlekken zie dit heb ik niet vaak. Vooral bij fel licht. Wel als ik van donker naar licht ga of andersom dat ik op 1 plek een soort rondje zie die knippert net als een defect tl lamp. Ik hoop dat u mij een beetje verder kan helpen. Het is erg vervelend.
Groeten Maria

 

Comment author said

Door Karin Hogenboom op 19 februari 2013 om 13:10

Beste Maria,
Oogklachten hebben voornamelijk te maken met spanning in de oogspieren en een blokkade in het visuele systeem. Je kunt je ogen weer leren ontspannen, bijvoorbeeld door te palmeren. Dat kan echt heel heilzaam werken, vooral als je het regelmatig doet en ook langere tijd achter elkaar. Je kunt hier meer informatie vinden over palmeren onder begeleiding: http://volzicht.nl/ontspanningsoefeningen/

 

Comment author said

Door Bertus op 21 februari 2013 om 14:35

Beste Karin,

Is er een verschil tussen de mouches volante en staar? En zo ja welk verschil.
En kun je ook zonder een operatie van staar afkomen?

 

Comment author said

Door Karin Hogenboom op 23 februari 2013 om 12:34

Mouches Volantes en staar zijn twee verschillende dingen. Staar ontstaat door een bepaalde druk waardoor de kristallen laagjes in het netvlies van elkaar afschuiven en er een semi transparant beeld ontstaat. Hier kun je zonder operatie vanaf komen, daarover kun je hier meer lezen.http://volzicht.nl/oogklachten/staar/staar-bates-praktijk/.
Mouches volantes zijn dode cellen die niet goed afgevoerd worden.

 

Comment author said

Door Cocky Verweij op 22 februari 2013 om 10:42

Beste Karin Mouches Volantes sinds 17 december 2012 heb ik last van dit vervelende oog probleem.Vooral met auto rijden, doordat in verschillende spiegels moet kijken. Reeds enige weken PALMEN en KNIPPEREN bêoefend
Maar..weet niet goed hoeveel malen per dag ik dat moet doen?Iedere morgen als ik op sta denk ik (en hoop ik) dat het weg is want het is dan minder bewegelijk! Misschien doe ik te weinig oefningen? Fijn dat er iemand is die vestand van zake heeft h.gr. Cocky

 

Comment author said

Door Karin Hogenboom op 23 februari 2013 om 12:40

Beste Cocky,
Mouches volantes zijn hinderlijk, maar niet schadelijk. Je kunt nooit teveel je ogen ontspannen. Het is inderdaad goed om de dag te beginnen met palmeren, en voordat je gaat slapen. Daarnaast kun je het altijd kort tussendoor doen, voordat je nieuwe activiteit begint, even een paar ademhalingen palmeren.

 

Comment author said

Door J.WIEG op 26 maart 2013 om 12:48

KAN HET OPERATIEF VERHOLPEN WORDEN?

 

Comment author said

Door Karin Hogenboom op 26 maart 2013 om 17:05

Dat kun je maar beter navragen bij een oogarts, als je dat wat lijkt, snijden in je oog. Dat is niet mijn manier.

 

Comment author said

Door Mic op 26 maart 2013 om 16:33

Hoi Karin,

Ik heb het idee dat sinds ik last heb van aangezichtspijn plots ook mouches volantes heb gekregen. Of het is me eerder niet opgevallen, maar nu ik er bewust van ben, heb ik er behoorlijk last van, vooral tijdens het werken achter de computer.

Graag zou ik jouw e-boek met tips downloaden maar een link hierboven is afwezig ('Meld je hier aan en je kunt het boek direct downloaden.')

Kun jij mij verder zeggen of bij een oogontsteking de mouches volantes van tijdelijke aard zijn? Heb namelijk het idee dat mijn ogen sinds de tijd dat ik het heb, vrij rood zijn en ik heb ook een vervelend gevoel in mn ogen bij het bewegen.

Bedankt voor je reactie.

 

Comment author said

Door Karin Hogenboom op 26 maart 2013 om 20:27

Beste Mic,
Mouches volantes heeft te maken met spanning in de ogen, waardoor de oude cellen niet goed afgevoerd kunnen worden. Als jij last hebt van aangezichtspijn, waar ook spierspanning bij komt kijken, kan ik me voorstellen dat je daarna mouche volantes hebt gekregen. Zoals jij het beschrijft, zit er veel pijn en spanning in en rondom de ogen. Ga eens aan de slag met mijn tips en kijk wat dit voor je doet. Je kunt via deze link het e-book downloaden.

 

Comment author said

Door Emanuel op 1 april 2013 om 20:50

Beste,

2 jaar geleden ben ik omvergereden geweest en sindsdien heb ik last van mouches volantes. Ben naar de oogarts geweest en ik heb een achterstevochtloslating aan me linker oog maar de netvlies zit nog mooi op zijn plaats. Aan mijn rechteroog heb ik niks. Maar ik leef nu met angst omdat ik niet weet wanneer dat het kan loskomen. Maar mijn oogarts weet niet dat ik een ongeval heb gehad. Mijn vraag is nu zal het nu loskomen? Of blijf het gewoon zo want het is niet op natuurlijke basis gebeurd maar wel door een ongeval. En zal mijn rechteroog ook loskomen? Anders heb ik geen staatproblemen ofzo ook nooit geopereerd geweest aan mijn ogen. Ik kan moeilijk leven zo. Niemand kan mij een antwoord geven.

Bedankt

 

Comment author said

Door Karin Hogenboom op 2 april 2013 om 07:43

Beste Emanuel,
Het antwoord dat ik je kan geven, is dat jezelf de conditie van je ogen kan verbeteren, waardoor de kans dat het loslaat in ieder geval afneemt. Zorgen maken hierin helpt niet. Heb je mijn gratis e-book al gedownload? Mijn advies is, ga daar mee aan de slag en verbeter de conditie van je ogen, zodat herstel op kan treden. En voel je gerustgesteld dat het netvlies nog mooi op zijn plaats zit. Je kunt hier mijn e-book downloaden: http://volzicht.nl/zeven-tips-om-goed-te-gaan-zien-2/

 

Comment author said

Door borremans geert op 19 mei 2013 om 19:28

Geachte Mevrouw,Mijnheer,

Bestaat er geen middel in de wereld van homeopathie,zoals:Agarius Muscarius om van vervelende vliegvlekken vanaf te geraken? Zo ja wat en in welke potentie..?
Pater Bore een getroffen iemand..dank.

 

Comment author said

Door Karin Hogenboom op 20 mei 2013 om 18:53

Dat weet ik niet, maar misschien weet een homeophaat het wel.
Ook bij Mouches Volantes gaat het om spanning. Heb je wel eens palmeren geprobeerd?

 

Comment author said

Door Cedric Lagrin op 25 juni 2013 om 18:53

Beste Karin,
Ik wil bij deze even bevestigen dat je tips over palmeren me enorm geholpen hebben. Het werkt daadwerkelijk wel een beetje en even.
Ikzelf ben 20 jaar en heb nu al zoveel last van Mouches Volantes, dat ik ertegenop zie hoe ik ga zien over 15 jaar.
Hopelijk vinden ze iets veilig en snel om deze aandoening te verhelpen want het werkt enorm deprimerend en frustrerend. Ik kan geen ruimtes verdragen met witte muren, probeer dat maar is uit te leggen aan uw baas.
Dank u dank u en dank u voor de tips.

 

Comment author said

Door Karin Hogenboom op 25 juni 2013 om 19:37

Wat goed om te horen dat de tips je helpen. Doorgaan en volhouden. Ga ook regelmatig naar buiten toe, om te zorgen voor voldoende daglicht.
Ik weet wel wat de remedie is hoor, veel buiten zijn, weinig tot geen beeldschermwerk, goede voeding, goede slaap in verduisterde ruimte. Het probleem zit hem in de leef en werk omstandigheden, die geven allerlei oogklachten.

 

Comment author said

Door jus op 29 juli 2013 om 15:59

werkt toch niet die ontspanning. enige optie is een operatie. ik zie ong 60 van die cellen. ik heb diabetes. ik word ontzettend gek . elke dag hoofd pijn. hopelijk kan ik die operatie snel krijgen.

 

Comment author said

Door Eva Grootenhuis op 29 juli 2013 om 17:51

Hoi jus. Wat vervelend om te horen, elke dag hoofdpijn. Ik weet uit eigen ervaring dat het onmogelijke mogelijk is, dus dat er ook voor jou verlichting kan zijn. Ik hoop dat er snel verbetering zal optreden in jouw situatie. Liefs eva

 

Comment author said

Door Rene op 3 augustus 2013 om 18:57

Ik heb al mouches volantes sinds mijn 6e, ik heb er nooit erg last van gehad, mezelf aangeleerd 'erdoorheen' te kijken, net zoals je doet als je bril vies is, ik ben inmiddels 50, het zijn er best veel nu, maar ik vindt het niet erg, alleen als ik er op let, zie ik ze, en soms amuseer ik me er zelfs mee, lig ik lekker in het zonnetje (zie je ze extra goed) en haal ik er de meest leuke/bizarre vormen uit, beetje als wolkjes kijken, het zouden er wel wat minder mogen zijn van me, dus ik zal dat 'palmeren' eens uit proberen, klinkt in ieder geval interesant

 

Comment author said

Door Eva Grootenhuis op 4 augustus 2013 om 07:01

Leuk om te zien wat voor effect positief omgaan met 'problemen' in het leven heeft ! (en in hoeverre zijn het dan nog problemen? :)

 

Comment author said

Door Andries op 13 augustus 2013 om 06:09

Ik heb ze in heel lichte mate en erg blij met de tips. Ik had me nooit gerealiseerd dat je ook je ogen moet onderhouden, zeker in de wereld van pc en tablet. Dank.

 

Comment author said

Door Bright op 16 september 2013 om 11:15

Hallo,

Ik ben 24 jaar en heb sinds enkele weken érg veel last van die mouches volantes na een oogonsteking. Al die vlekjes en strengen zorgen ervoor dat ik elke ochtend moet vechten tegen mezelf om het licht in te gaan en lezen is nog niet mogelijk zonder dat ik misselijk word. Ik ga zeker deze ontspanningstechnieken proberen, maar mijn vraag is: heeft iemand een gevoel dat er verbetering in komt na enkele maanden? Mijn oogarts zei me dat dat wel kon, maar ik vind op al die verschrikkelijke fora enkel verhalen van mensen die ermee blijven zitten zonder vooruitgang.

 

Comment author said

Door bea de jonge op 28 november 2013 om 18:49

hallo. ik ben 53jr en sinds augustus 2013 kreeg ik ineens van de ene dag op de andere dag last van mouches volantes blijkt nu, ben al 3keer bij de oogarts geweest, maar die kunnen niks doen, ik heb heel erg veel last van troebelingen in het rechter ook en zit er ook in dat de andere oog ook begint, heb er heel veel moeite mee, maar zal proberen er mee te leven en palmeren lijkt me een goed idee. gr bea de jonge

 

Comment author said

Door Karin Hogenboom op 29 november 2013 om 09:13

Beste Bea,
Interessant is ook te kijken of er voordat je opeens last kreeg, er dingen zijn veranderd in je leven. Was er daarvoor veel stress, emotionele gebeurtenissen, veel computergebruik, een operatie of iets dergelijks. Het ontstaat niet zomaar. Je kunt ook eens dit artikel erover lezen:
http://volzicht.nl/mouches-volantes-toch-draadjes-steeds-zie/
En ook naar je voeding kijken: http://volzicht.nl/vitamine-a-belangrijke-vitamine-voor-de-ogen/

 

Comment author said

Door Sita op 8 december 2013 om 18:34

Als ik s,morgens wakker word zie ik wazig en voelt het of er zand in mijn ogen zit even later is dat weer goed is dat ook gevaarlijk ? ben er heel angstig van .

 

Comment author said

Door Karin Hogenboom op 8 december 2013 om 20:00

Dat klinkt als droge ogen. Ga goed voor je ogen zorgen door voldoende vet te eten bijvoorbeeld kokosolie, roomboter, slagroom, vette vis, boerenkaas, vlees. En zorg voor voldoende vitamine A uit levertraan van Green Pasture, dit is koud gefermenteerde levertraan. Andere levertraan is verhit en ernstig bewerkt, waardoor je alle waardevolle vitamine mist. Je kunt er hier meer over lezen.
http://volzicht.nl/oogklachten/droge-ogen/droge-ogen-door-een-tekort-aan-vitamine-a/

 

Comment author said

Door Joris op 4 maart 2014 om 12:26

Dag mevrouw Hogenboom,

Ik ben 16 en ervoer dit een keer op een dinsdag op school. Is het normaal om hele lichte, bijna niet zichtbare mouches volantes te hebben in het oog op die leeftijd? Ik heb het mijn hele leven nog nooit gehad of misschien op momenten die mijn lichtgevoeligheid prikkelden. Hopelijk kunt u mij gerust stellen.

Met vriendelijke groet,

Joris

 

Comment author said

Door Karin Hogenboom op 4 maart 2014 om 20:14

Hoi Joris,
Er is niets ernstigs hoor Joris. Klinkt ook als heel mild, kan ook te maken hebben dat je op dat moment naar fel licht keek. Of was het een situatie die spanning op riep. Je kunt op een moment dat je ze ziet altijd je ogen sluiten en je ogen ontspannen door ze diep de oogkassen in te laten vallen. Deze suggestie maakt dat dit vanzelf gebeurt. Deze rust is altijd goed voor de ogen.

 

Comment author said

Door Anoniem op 7 maart 2014 om 20:11

Ik ben 13 jaar en heb diabetes type 1 elke keer als ik naar de blauwe lucht kijk zie ik sterretjes die telkens heen en weer bewegen. Ik maak hier best wel zorgen om.
En ben bang wat de gevolgen zijn. Wat moet ik nu doen?

 

Comment author said

Door Karin Hogenboom op 8 maart 2014 om 07:44

Zorgen maken helpt je in ieder geval niet. Als je naar de lucht kijkt, zorg ervoor dat je zachtjes knippert met je ogen, dit voorkomt dat je knijpt. Daarna kun je de ogen sluiten en je handen over je ogen leggen. Deze laatste oefening heet palmeren en is een hele goede oefening voor je ogen, die kun je heel vaak doen. Ook bijvoorbeeld voor het slapen gaan.

 

Comment author said

Door rené op 1 april 2014 om 20:51

3 weken geleden heb ik een oogoperatie ondergaan.er zat een grote scheur in mijn netvlies en deze had losgelaten.er volgde een vitrectomie en er is een nieuwe lens geplaatst.nu na 3 weken heb ik nog veel lasf van mouches volantes.is dit gebruikelijk na zo n operatie?

 

Comment author said

Door Rick Hopman op 2 april 2014 om 12:13

Hoi Karin,

Ik heb sinds een jaar of tien vlekjes voor me ogen, wat begon als 1 klein vlekje zijn er nu meerdere vlekjes.Ook voel ik druk op me ogen en pijn in me hoofd, heeft dat ook met mouches volantes te maken? En wat kan ik er aan doen?
GR Rick

 

Comment author said

Door Karin Hogenboom op 2 april 2014 om 14:16

Er zou best sprake kunnen zijn van mouches volantes. Het is belangrijk om goed voor je ogen te gaan zorgen, zodat ze weer gezond worden en de mouches volantes af kunnen voeren. Ik kan je aanraden mijn gratis e-book te downloaden met zeven tips:
http://volzicht.nl/zeven-tips-om-goed-te-gaan-zien-2/

 

Comment author said

Door Mike op 22 april 2014 om 14:39

Beste mw Hogenboom..

Ik verkeer in een angststoornis ,paniekaanvallen na een staaroperatie.. Ik heb m gehad op 25-2-2014 en 2 weken daarna begon ik vlekjes te zien aan mn niet geopereerde oog .. Ik zag ze eerst in wolken ,maar nu gewoon ook voor me waar verlichting is daar zijn zij.. Ik ben geboren met een aangeboren staar en mn linkeroog stond altijd naar buiten.. Mn ouders hadden dit moeten ontdekken toen ik 4 was ,maar helaas.. Enfin 25 jaar later dacht ik dat ze verder waren met ervaringen,technologie,instrumenten en wetenschap.. Ik ben naar een oogarts geweest en die zei eerst dat hij me niet zou doen,daarna naar een universitair ziekenhuis geweest en daar vertelde men dat zij het wel zou doen.. Ik wist niet dat er vele complicaties eraan overgehouden konden worden ,want dat werd nauwelijks besproken achteraf gezien,ik dacht dat het geen kwaad kon ,omdat mn linkeroog toch niks ziet ..EN omdat mn rechteroog niet werd geopereerd.. Na de operatie merkte ik dat er steeds iets meebewoog met mn linkeroog ,wat zich ook had doorgezet naar mn rechteroog,wat ik echt storend vind en bang voor ben ,want ik kom niet eens meer naar buiten.. Savonds zie ik die dingen niet ,alleen op witte achtergronden en soms zelfs op mn telefoon... Ik heb na de operatie door de stress echt weinig gegeten en niet de juiste voedingsstoffen naar binnen gehad.. Ik bid en hoop echt dat het een ijzertekort en vitamine tekort is .. Ik ga zowiezo het desbetreffende ziekenhuis aanklagen ,want ze hadden me beter moeten informeren..Ik loop met de klachten en het heeft mn leven drastisch veranderd .. Ben zelfs gestopt met werken en dagelijkse dingen.. Dit is echt te zwaar voor me en kan het niet meer verdragen.. Ik heb ook zwaar het gevoel dat de nieuwe lens veel ste sterk is .. waarom hebben ze toch besloten bij een aangeboren staar te opereren vraag ik me altijd af ,aangezien zij de specialisten zijn.. Ik was allang te blij dat er uberhaupt iets aan kon worden gedaan ,dat ik eindelijk recht kon kijken... Wat een drama ,is die ingreep geweest , technisch was alles wel goed verlopen ,maar ik bezwijk eronder ..We zijn nu al 2 maanden verder en in de 2e week waren de zogenaamde mouches aanwezig ... Ik ga mezelf echt iets aandoen mocht dit doorgaan ,want verkeer in een psychische staat ,maar kan dit nooit te nimmer meer accepteren ,kwaliteit van leven is gewoon kapotgegaan... Ik zie steeds een soort van een smiley face met aan elk uiteinde 2 rondjes in verschillende groottes,en als ik naar boven kijk naar een helderblauwe hemel ,dan zie ik van die kleine witte dingen heen en weer als wormen bewegen ,ik denk dat dit de beruchte mouches zijn , ik knak mezelf echt neer .. Buiten dat zat ik laatst bij een vriend van me thuis, die een witte huis heeft en kreeg gewoon aanvallen van al die stipjes ,transparante slierten.. ik word gek ,helppppppppp... ben zo wanhopig

 

Comment author said

Door Karin Hogenboom op 22 april 2014 om 14:45

Beste Mike,
Je ervaart een hoop stress in het zien, en ik begrijp uit je verhaal dat dit is ontstaan na de staaroperatie. Belangrijk is dat je weer rust en ontspanning gaat ervaren in je ogen en je lichaam. Heb je al mijn gratis e-book gedownload: http://volzicht.nl/zeven-tips-om-goed-te-gaan-zien-2/
De tips die daarin staan kunnen je echt verder helpen. Er staan ook diverse voedingstips in om je te ondersteunen, maar zal ook wat links hierover plaatsen:
http://volzicht.nl/natuurlijk-goed-zien/voeding/
http://volzicht.nl/magnesium-ontspant-de-ogen/
Magnesium zal je helpen bij de ontspanning en levertraan en boterolie als extra ondersteuning voor de voeding.

 

Comment author said

Door wilma vermeer op 3 mei 2014 om 16:26

Hallo Karin,
Ben op internet gaan zoeken naar alles wat er staat over draadjes voor je ogen. Kwam toen op jouw site. Herhaaldelijk kwam ik daar, welke invalshoek ik ook nam.
Zag daar yoga voor ogen staan. Yoga heeft altijd mijn grote belangstelling. Doe regelmatig lichamelijke yoga.
En nu ook voor mn ogen. Als gelegenheid zich voordoet. Ontspannen ogen is altijd prima.
Maar nu zie ik hier ook dingen staan, die toegepast kunnen worden mbt draadjes zien.

Dus ga ik dit ook toepassen...........bedankt daarvoor.

 

Comment author said

Door Lida Poortinga op 19 mei 2014 om 12:14

Mijn moeder(78 jaar) ziet 'beestjes' op het plafond van haar slaapkamer. nu ik de informatie op je website heb gelezen vermoed ik dat het om mouches volantes gaat. De oogarts had echter een andere diagnose, nl dat het brein bij verminderd zicht (door staar en macula pucker) vormen projecteerd. Kan je mij hier meer over vertellen?

 

Comment author said

Door Karin Hogenboom op 24 mei 2014 om 08:37

Dat laatste kan ik me wel voorstellen, want mouches volantes zie je echt in de ogen en niet op het plafond. De klachten die je moeder heeft, duiden in ieder geval op een behoefte aan voedingsstoffen: vitamine A en magnesium zijn heel belangrijk, waarbij ik vermeld dat vitamine A altijd natuurlijk hoort te zijn. Ik zal hieronder wat links plaatsen met extra informatie hierover:

http://volzicht.nl/natuurlijk-goed-zien/voeding/
http://volzicht.nl/magnesium-ontspant-de-ogen/
http://volzicht.nl/oogklachten/staar/
http://volzicht.nl/oogklachten/malcula-degeneratie/

 

Comment author said

Door jan op 6 augustus 2014 om 11:07

Bestaat er een relatie tussen hoge bloeddruk en mouches volantes ?

 

Comment author said

Door Karin Hogenboom op 7 augustus 2014 om 09:13

Ik had vroeger veel last van mouches volantes, maar nooit een hoge bloeddruk gehad. Maar een hoge bloeddruk geeft wel aan dat er veel spanning is en er is wel een relatie tussen spanning en mouches volantes.

 

Plaats een reactie

*