Page content

Stap voor stap

stapvoorstapOnze kerstvakantie en de kerst zelf stond in het teken van breien. Mijn dochter en nichtje hadden bij oma breien geleerd, ze waren bezig met een sjaal. De eerste week van de kerstvakantie brachten we met elkaar door in een huis in de bossen. Zij zaten regelmatig met elkaar op de bank te breien. Mijn andere dochter en nichtje wilden ook wel leren breien, dus mijn moeder kocht ook voor hen breinaalden en wol. En zo zaten ze met zijn vieren op de bank te breien. Eerste kerstdag was er visite en die breiden gezellig mee. Mijn zoontje wilde het ook leren, er waren nog wat breinaalden over, dus ook hij kon aan de slag. Alle vijf op de bank een sjaal aan het breien. Lees meer

Weston Price dag

dr. Bates, Weston Price

dr. William Bates

Van dr. William Bates heb ik geleerd dat ik met spanning keek en hoe ik weer op een natuurlijke manier kon gaan zien. Van dr. Weston Price leerde ik dat de voeding die ik at en waarvan ik dacht dat het gezond was, geen voedzame voeding was en wat ik wel moest gaan eten voor mijn gezondheid en voor gezonde ogen. William Bates was een oogchirurg en leefde van 1860 tot 1931 in New York. Weston Price was een kaakchirurg en leefde van 1870 tot 1948 in Cleveland, Ohio. Beiden artsen die verder keken dan hun neus lang was en tegen de gangbare praktijken van hun beroepsgroep in gingen.Lees meer

Perfect zwart zien

Perfect zwart zienAls de ogen gesloten zijn, de oogzenuwen zijn geheel ontspannen en er komt absoluut geen licht door de ogen naar binnen, zien de ogen perfect zwart. Dit beschrijft dr. Bates in zijn boek ‘Perfect sight without glasses’. Als je de ogen sluit en je handen over je ogen legt (palmeren) zou het zo moeten zijn dat je perfect zwart ziet. Want er komt geen licht meer bij de ogen. Maar meestal is dit niet zo. Zie je toch nog allerlei kleuren, of stipjes/streepjes wit, of zie je niet perfect zwart, maar grijs en/of bruintinten. Dit betekent dus dat de oogzenuwen niet in de perfecte staat van ontspanning zijn.Lees meer

De verbinding tussen de ogen en de lever

ogen en leverDat er een verbinding tussen de ogen en de lever bestaat heb ik de afgelopen weken goed gemerkt. Sinds ik veranderd ben met mijn voeding ben ik een hoop aan het ontgiften. En soms gaat het afvoeren van al dit gif niet helemaal goed, met andere woorden, dan krijg ik last van verstopping. Dit was een aantal weken terug het geval. Ik kon dit altijd goed opvangen met Oxy Powder, een heel goed middel om je te helpen met het reinigen van de darmen. Het is een natuurlijk middel op basis van zuurstof en het helpt bij constipatie en reinigt de darmen. Maar de Oxypowder was op en ik wilde het zonder dit spul kunnen. Maar dat lukte dus niet.Lees meer

Waarom zou je door gaatjes kijken?

rasterbril, rasterbrillenDoor gaatjes kijken, waarom zou je dat doen? Wat kan een rasterbril betekenen voor je zicht? In een rasterbril zit, in plaats van glas, een stuk zwart plastic met gaatjes erin. Het wonderlijke van de bril is dat je er beter door gaat zien. Of je nu moeite met dichtbij of ver weg kijken hebt, je zicht verbetert met de rasterbril op. Uitzonderingen daargelaten. Want soms merken mensen geen verschil. Maar de meesten zijn verwonderd als ze door de bril kijken en voelen direct ontspanning. Het meeste indruk op mij maakte een vrouw met -18. Ze zette de rasterbril op en de uitdrukking op haar gezicht veranderde. De spanning gleed van haar gezicht en er kwam verwondering voor in de plaats. Het was niet zo dat ze perfect kon zien, zover corrigeert de rasterbril niet. Maar je ziet wel vele malen beter dan zonder de bril.Lees meer

Duisternis

duisternisHet was donker in de ruimte, tijdens de workshop Stilte en Duisterni. Niet helemaal donker, want er schenen wel kaarsjes. We konden best nog veel zien. Maar het kaarslicht voelt heel prettig en zacht aan mijn ogen en het ontspant ook mijn zicht in tegenstelling tot het licht dat uit de meeste lampen te voorschijn komt en  vaak helemaal niet ontspannen aanvoelt. We gingen deze avond in Duisternis en grotendeels in Stilte doorbrengen.Lees meer

Lopen in een labyrinth

Het was een koude natte novemberochtend. Even was er sprake dat het niet door zou gaan vanwege de regen. Maar Godelieve was al aangekomen op het  Amstelstation, een uur daarvoor was het namelijk nog helemaal droog. Ik vond het niet erg, om natgeregend te worden, terwijl ik het labyrinth ging lopen. Was zij in ieder geval niet voor noppes gekomen. Eenmaal aangekomen in het Sarphatipark, stopte het met regenen. En het gehele uur dat ik het labyrinth liep, is het drooggebleven. Koud was het wel, maar ja, dat kun je verwachten in november.Lees meer

Stilte

stilte in jezelfStilte heette het kaartje dat ik trok bij de workshop Yoga en Creativiteit van Esther Janssen. In haar studio Het atelier waarin yoga wordt gegeven, maar tevens ook een kunstatelier is, gingen we deze twee samen combineren in een workshop. We begonnen met het trekken van een kaartje. En op mijn kaartje stond dus Stilte. Dat kwam mooi samen met de stress die ik de laatste dagen had ervaren. Stress die ik mezelf oplegde. Want ik ben bezig met het schrijven van een tweede boek, sinds anderhalf jaar nu en hij is al een paar maanden bijna af. Daarnaast spelen er  ideeën in mijn hoofd over artikelen die ik wil schrijven en allerlei andere ideeën en projecten waarvan ik ze liever vandaag dan morgen af zou hebben.  Ik ervaar stress omdat ik aan dit alles niet toekom zoals ik dat zou willen.Lees meer

Kleine details zien voor goed zicht

Goed zicht door het zien van kleine detailsKleine details zien geven goed zicht. Het is opvallend hoe je steeds meer gaat zien, als je je richt op kleine details. Als ik bijvoorbeeld dichtbij een boom ga staan en naar de stam ga kijken door met mijn ogen over een klein stukje stam te bewegen, zie ik na een tijdje veel meer dan ik in het begin zag. Ik zie dan meer diepte, kleine beestjes kruipen die ik eerst niet zag, kleine plantjes die me in het begin niet waren opgevallen. De kleuren worden intenser, het beeld gaat leven.Lees meer

Hoe je ogen worden bedrogen!

Onderstaand  filmpje is een mooi voorbeeld hoe onze ogen worden bedrogen. Een menselijk model wordt omgetoverd tot een barbiepop en is een voorbeeld wat je met photoshoppen kunt doen. Nu is zij wel een echte pop geworden, zo zien niet alle modellen in tijdschriften eruit. Ze laten meestal nog wel een menselijk tintje over, maar gephotoshopt wordt er wel. Waardoor er een beeld van mannen en vrouwen wordt geschetst die zogenaamd perfect zijn: geen puistjes, geen wallen onder de ogen, geen zwembandjes. De benen en armen voldoen aan de maat die perfect zou zijn, strakke billen, vrouwen zijn superslank, mannen gespierd.Lees meer

Pagina 22 van 30« Meest recente...10...2021222324...30...Minst recente »