Rust en stilte

"Ik zie het nu scherp", vertelt een workshop deelneemster wijzend naar een boom, "de blaadjes waren eerst wazig maar ik zie ze nu heel gedetailleerd en duidelijk". Iemand anders zei: "De kleuren zijn echt veel intenser. Wow, echt veel mooier, wonderlijk". 

Tijdens de workshop Moeiteloos Kijken Zonder Bril of Lenzen gaan de brillen af, de lenzen uit en doen we die dag fijne oefeningen om spanning in de ogen en het lichaam los te laten. Met vaak direct resultaat. 

Dit betekent niet dat je met alleen deze dag klaar bent. Het is belangrijk dat je ook echt toe gaat passen en integreren wat je die dag leert. De VolZicht methode is niet een magisch toverstafje waarbij je abracadabra van je oogklachten en wazig zicht af bent. Dat vraagt tijd en aandacht. 

En moed 

In de afgelopen jaren heb ik veel mensen gesproken, allemaal hebben ze hun eigen verhaal over hun zicht. Het is over het algemeen niet zo goed gesteld met de gezondheid van de ogen. Veel mensen hebben last, zien slecht, de ogen doen pijn en zijn ziek. 

"Ogen houden van beweging", vertelde ik in de workshop. En wat doen wij? Wij zitten de hele dag stil en naar een computerscherm te staren.  Dit en  en thuiswerken bevorderen oogklachten, maar toch is dat niet de echte oorzaak. Verkeerde eetgewoontes, het dragen van de bril/lenzen, uit contact zijn met onszelf, gestresst zijn, oude overtuigingen en emoties die niet zijn geuit. 

Niet durven vanwege allerlei "goede redenen"

Het is een compleet verhaal waarom het mis gaat. En dat vraagt van jou om serieuze stappen te gaan zetten om dit om te keren. En dat vraagt moed. Veel van de mensen die ik heb gesproken, durven het niet. Vanwege allerlei "goede" redenen: "ik heb daar echt geen tijd voor", "dat kost teveel geld", "ik heb het te druk", "nu is het niet het moment", "bij mij is het zo ernstig, ik geloof niet dat dit gaat werken".

Verhalen  van het brein om maar te zorgen dat je niet gaat veranderen. Want op het moment dat je deze stappen gaat zetten, dan verander je. En dat is ook spannend. Logisch. Maar wel een goede spanning die je leven ten goede verandert. 

Niets doen kost uiteindelijk veel meer tijd

Laatst sprak ik een vrouw die tegen mij jaren terug zei: "dat kost veel tijd, die heb ik niet". Ze heeft inmiddels regelmatig last van migraine, gebruikt medicijnen vanwege allerlei klachten en ligt regelmatig thuis ziek op bed. 

Naast oogklachten hebben mensen ook last van een te druk hoofd. Een hoofd dat maar niet stil staat en vaak ook 's nachts maar door blijft denken, piekeren, analyseren. Dat hoofd kan er voor zorgen dat je in een kringetje blijft draaien, i.p.v. dat je gaat doen wat goed voor je is. 

Rust en stilte

"Rust en stilte" is een behoefte die ik veel mensen hoor uiten. En dat begint bij jezelf, de wereld om je heen zal nooit rustig en stil worden. Maar jij kan dat wel. 

En precies dat ga je jezelf geven tijdens de workshopdag. Rust en Stilte. En die kwaliteiten neem je mee de rest van je leven in. Daar word je rustig van en daar ga je beter door zien. Ik gun dat iedereen. 

Er zijn nog een aantal plaatsen vrij

Doe op 4 juni mee met de workshop Moeiteloos kijken zonder bril of lenzen. Er zijn nog een aantal plaatsen vrij. 

Tijdens deze eendaagse workshop in de Bilt krijg je inzicht in hoe de VolZichtmethode werkt. We doen fijne oefeningen voor de ogen, je ontvangt ooghelende informatie en tips, er is ruimte voor het stellen van vragen en je geniet van een zalige oogversterkende lunch. 

Dit zijn levensveranderende stappen die je zet. Wil je dat je ten goede van jezelf gaat leven en weer genieten van het zien. Meld je dan aan, online de workshop volgen kan ook. Klik op de link hieronder voor meer informatie.

Klik hier voor meer informatie en om je aan te melden.