Toen ik Marie José twee jaar geleden ontmoette tijdens een live dag, droeg ze een multifocale bril met -3, -2,75 en een leesgedeelte. Ze kampte toen ook regelmatig met migraine en voelde veel spanning in haar systeem.
Ik zie haar nog precies binnenkomen: zoekend, vermoeid, en vooral… gewend aan spanning.
Veel mensen vragen zich af: kan een bril migraine veroorzaken? Bij haar zag ik vooral hoe de constante aanspanning in haar systeem, inclusief het harde ‘moeten kijken’ door de multifocale glazen een rol speelde.
De bril was toen nog een vanzelfsprekendheid.
Nu ligt datzelfde montuur als een relikwie in haar auto en overweegt ze zelfs om het ritueel weg te gooien, als afsluiting van een oude fase.
Maar het bijzondere is: het gaat allang niet meer over die bril.
Het gaat over wie zíj is geworden.
“Ik weet nu dat ík invloed heb op mijn ogen.”
Dit was een van de eerste dingen die ze tegen me zei toen ze terugkeek op haar twee jaar in het programma.
Het was geen uitspraak uit ratio, maar uit belichaming.
Dat voel je.
Ze vertelde dat ze veel zelfverzekerder is geworden. Niet hard of luid, maar stevig van binnenuit.
Ze staat.
Ongeacht wat mensen om haar heen vinden of zeggen.
En dat is iets wat ik zo vaak zie gebeuren wanneer het Zelf weer op de eerste plek komt te staan.
Niet vanuit ego, maar vanuit afstemming. Rust. Waarheid.
Van Pleasen naar afstemmen op jezelf en waarom dat migraine kan verminderen
Twee jaar geleden had ze regelmatig heftige migraineaanvallen, het soort dat je volledig uitschakelt, Misselijk, overprikkeld, uitgeput. En waarbij je je afvraagt: wat moet je doen als je migraine hebt, wanneer je lichaam zo duidelijk protesteer.
Nu vertelt ze:
“Als ik voel dat ik geen energie heb voor een afspraak, dan zeg ik die rustig af.”
Niet vanuit angst. Maar omdat ze haar lichaam is gaan verstaan.
Haar grens voelen vóórdat haar lichaam die grens met geweld duidelijk moet maken.
En ja, soms gebeurt het nog dat er een aanval opkomt. Maar dan voelt ze precies waardoor het gebeurt en dat inzicht helpt haar een migraineaanval sneller te laten stoppen voordat die haar volledig meesleept.
“En dan weet ik: ik ben tóch over mijn grens gegaan.”
Er is geen schuld en paniek, maar inzicht. Bewustzijn.
En het mooiste: de migraine is nu zeldzaam, minder heftig en veel korter.
Het gaat niet om minder ‘doen’, maar om afgestemd leven
Haar man, lief en bezorgd, zei regelmatig: “Je doet te veel, rust even.”
Maar Marie José wist inmiddels dat het niet over “veel doen” gaat.
Het gaat over of je afgestemd bént.
Als de energie klopt, kan ze bergen verzetten zonder enige terugslag.
Het gaat mis wanneer ze naar de mind luistert, die fluistert dat het ‘toch wel moet kunnen’, in plaats van naar haar lichaam.
Dit is precies wat gebeurt wanneer mensen hun zien helen:
Je leert luisteren naar de subtiele laag. Naar jouw waarheid.
Naar je grens voordat die schreeuwt.
Van onbewust naar belichaamd weten
Ze benoemde het prachtig:
“Ik merk gewoon dat ik niet meer bezig ben met kijken. Ik denk nooit meer aan die bril. Ik zie gewoon.”
Ze beschreef het leerpad precies zoals ik het in vele transformaties heb gezien:
Onbewust onbekwaam → Bewust onbekwaam → Bewust bekwaam → Onbewust bekwaam.
Het is de stille fase aan het eind, wanneer iemand niet eens meer bezig is met zien, die laat zien dat het lichaam het volledig geïntegreerd heeft.
En dat gebeurt door herhaling, door kleine stukjes, door steeds opnieuw te ontspannen, door te voelen wat klopt.
Precies waar het programma voor bedoeld is.
Ruimte. Rust. Tevredenheid. Minder migraine, meer ontspanning.
Wat ik het diepst bij haar zag:
de rust die in haar systeem is gaan wonen.
Ze zet zichzelf op een rustige manier op nummer één.
Niet vechtend.
Niet verdedigend.
Maar aanwezig.
Daarom houden mensen ineens rekening met haar.
Omdat ze zichzelf niet meer verlaat.
Ze voelt meer ontspanning.
Meer ruimte.
Meer tevredenheid.
Ze is meer bij zichzelf.
Dat is wat natuurlijke oogheling doet:
het herstelt niet alleen je zicht,
maar ook de relatie met jezelf.
Die diepe rust in haar systeem heeft ervoor gezorgd dat migraine nu zeldzaam is, en nooit meer zo heftig als voorheen.
Je ogen als ingang naar een nieuw leven en hoe een bril soms juist migraine kan veroorzaken
Marie José zei het zo mooi toen we afsloten:
“Ik ben zó blij dat ik dit pad ben gaan lopen. Niet alleen omdat ik zonder bril zie, maar omdat ik mezelf weer zie.”
Voor veel mensen is dat het moment van omkeren: Wanneer je voelt dat klachten zoals hoofdpijn of migraine misschien niet langer bij je identiteit horen.
Soms ontstaat dan vanzelf de vraag: Zou mijn bril hier iets mee te maken hebben gehad? Wordt de hoofdpijn veroorzaakt door je bril?
Het antwoord zit hem in de spanning waarmee we door de bril heen kijken.
Ik wens het iedere klant toe dat dit omkeert.
Niet alleen beter zicht.
Maar een leven dat klopt.
Een lichaam dat spreekt en gehoord wordt.
Rust die niet afhankelijk is van omstandigheden.
Een terugkeer naar wie je werkelijk bent.
Wil jij ook ervaren hoe het is om te leven vanuit afstemming in plaats van vanuit spanning?
Als je voelt dat jouw ogen je iets willen vertellen…
Als je merkt dat je lijf blijft waarschuwen…
Als je weet: ik kan niet zo doorgaan…
dan is dit jouw uitnodiging.
Er is geen ‘wondermiddel tegen migraine’. Maar wanneer je leert leven vanuit afstemming in plaats van spanning, verandert er wél iets fundamenteels in je lijf, precies zoals bij Marie José.
Klik hieronder als je wilt ontdekken welk traject het beste past bij jouw situatie en waar jij staat op jouw pad.
Aanmelden voor een inzichtgesprek
(Je vult het formulier in, en wij kijken met je mee welk programma passend is.)
