Page content

Gezondheid zit in jezelf

Wat een (h)eerlijkheid. Ik wandel in de frisse lucht, in de natuur. Ik ervaar direct rust en ontspanning in mijn ogen als ik buiten ben. Ik loop in de duinen en geniet van het bergachtige landschap in ons platte Nederland. Op mijn blote voeten slenter ik over het strand en door de branding. Koud, maar zo verhelderend. In de duinen trek ik mijn schoenen weer aan om mijn voeten op te warmen.

Lees meer

Ontspannen in donkere tijden

De donkere dagen voor kerst. Ik kan ze nooit zo noemen. Straten zijn juist versierd met kerstverlichting, winkeliers doen flink hun best om hun waren onder de aandacht te brengen en ook huizen en tuinen glimmen in het schijnsel van vele lampjes. ‘De verlichte dagen voor kerst,’ zo zou deze tijd eigenlijk moeten heten. Met zijn allen ontsnappen we aan de donkere dagen. En zorgen we er tegelijkertijd voor dat er geen ontsnappen meer is aan het licht.Lees meer

De wereld bezien door de ogen van een jaar geleden

Wat als je een jaar terug in slaap bent gevallen en nu pas weer wakker wordt? Ik zag eens een film, Goodbye Lenin, die zich afspeelde in Oost-Duitsland. Vlak voordat de muur viel, raakte een socialistische vrouw in coma. Acht maanden later werd zij plotseling wakker. Haar hart was zo zwak dat elke schok fataal zou kunnen zijn. En wat zou haar meer choqueren dan te horen over de val van de Berlijnse Muur en het triomferen van het kapitalisme in haar geliefde land?Lees meer

Hoe ga je met ontspannen ogen de kerstdagen in?

De donkere dagen voor kerst horen eigenlijk een moment van rust en ontspanning voor onze ogen en lichaam te zijn. Kijk maar naar de natuur. De winterperiode is een tijd bestemd voor terugtrekking en bezinning. Een moment voor jezelf om te ontdekken wat het afgelopen jaar je heeft gebracht en wat jij komend jaar nodig hebt om helemaal tot groei en bloei te komen.Lees meer

Welke overtuigingen beperken jouw zicht?

Overtuigingen kunnen heel sterk zijn en letterlijk je zicht beperken. Ze blokkeren je en zorgen ervoor dat je geen stappen zet om het tegendeel te bewerkstelligen. Je blijft dan in de overtuiging gevangen zitten. Als je bijvoorbeeld op je tiende jaar het schoolbord niet meer kunt lezen en er word je verteld dat je een bril op moet en je gaat hiermee akkoord, dan accepteer je de overtuiging dat een bril nodig is om goed te zien. Vervolgens ga je de bril dragen, je ziet er scherper door, wat de overtuiging bevestigt.

Lees meer

Kies je voor de neushoorn of voor de vrijheid?

“Terwijl Jean en Bérenger gezellig een terrasje pakken, stormt er opeens een neushoorn langs. Vijf minuten later komt er nog eentje voorbij rennen. Wat is hier aan de hand? Alle mensen zijn aan het transformeren tot neushoorn! De neushoorns verspreiden zich als vliegen over de stad en richten overal ravage aan.”Lees meer

Drie effectieve stappen om slecht te gaan zien.

Hoe zorg je ervoor dat jouw ogen steeds slechter gaan zien, met als eindresultaat zelfs mogelijke blindheid?

Zet dagelijks onderstaande drie stappen en je komt steeds dichter in de buurt van blinde ogen:

  1. Draag dagelijks de hele dag door een bril of lenzen
  2. Tuur de hele dag naar een scherm
  3. Honger je ogen uit door iedere dag troep te eten

Lees meer

De werkelijkheid zien achter de mondmaskers en 1,5 meter afstand

Ik zie dat veel mensen in verwarring zijn. Ze durven niet goed dichtbij te komen en zetten een mondmasker op in de trein. Niet omdat ze het prettig vinden, zo’n ding voor hun neus. Maar omdat ze niet ziek willen worden of geen boete willen krijgen. En iedereen doet het, dus groepsdruk werkt ook mee. Ik draag het masker niet in de trein, iedere vezel in mijn lichaam zegt NEE, en laatst ontdekte ik waarom mijn gevoel van afkeer zo sterk is. We zitten namelijk middenin een occult ritueel transformatieproces.Lees meer

Pagina 1 van 3012345...102030...Minst recente »