Page content

Jongen blind door gebrek aan gezonde voeding

Een 19-jarige Britse jongen kwam afgelopen week in het nieuws. Hij zou blind zijn geworden door het eten van junkfood, meldt onder andere het Algemeen Dagblad. De Volkskrant plaatste op 5 september een artikel met daarin de vraag of het verhaal wel klopte. De krant concludeerde dat de berichtgeving een serieuze wetenschappelijke basis heeft: het vakblad Annals of Internal Medicine deelde namelijk voor het eerst de bevindingen van de behandelend artsen van de jongen.

Schade aan zijn oogzenuwen

Uit het artsenverslag blijkt dat het gebrek aan gezonde voeding de jongen inderdaad doof en blind heeft gemaakt. Hij kreeg jarenlang te weinig vitamine B12 binnen en liep daarmee schade op aan onder meer zijn oogzenuwen. De tekorten zijn ontstaan door de eetstoornis ‘Arfid’, waarbij patiënten voedsel van bepaalde kleuren, smaken of texturen niet verdragen en veel te weinig eten. Sinds zijn 7de leefde de jongen alleen op friet en wit brood, omdat hij de textuur van groente en fruit niet kon verdragen.

Een soortgelijk verhaal speelt bij velen

Het is een triest verhaal en het lijkt een extreem probleem, maar in essentie is dit de realiteit voor veel mensen. Het wordt steeds meer bekend dat een gebrek aan gezonde voeding aan de basis ligt van oogklachten zoals staar, maculadegeneratie, glaucoom en mouches volantes. Uit diverse wetenschappelijke studies blijkt de correlatie tussen te weinig voedingsstoffen en deze klachten. Door oogartsen wordt hier echter nog niet de nadruk op gelegd.

We hongeren onze ogen uit

Ogen zijn delicate organen die de juiste voedingsstoffen nodig hebben om gezond te zijn en hun werk te kunnen doen, namelijk goed zien. Ze hebben het niet gemakkelijk in deze tijden. Behalve dat we extreem veel van ze vragen met onze beeldschermen en ons kunstlicht, onthouden we ze structureel voeding. Ook als jij denkt dat je gezond eet is deze blog voor jou bedoeld, want we weten echt niet meer wat ons lichaam nodig heeft. Het eerlijke, rijke voedsel waar onze voorouders op leefden en waar ons lichaam naar snakt, is uit de maatschappij verdwenen.

Wat voor de ogen geldt, geldt voor ons hele lichaam

Onze ogen staan niet op zichzelf. Het hele lichaam heeft tekorten. Doordat ogen zo delicaat zijn en zoveel voeding nodig hebben, trekken ze vaak wel als eerste aan de bel als er onbalans is. De klachten beginnen met wazig zien (dichtbij of ver weg), droge, jeukende, of vermoeide ogen. Als we deze signalen niet oppikken, kunnen gezondheidsproblemen ernstiger worden of komen er meer bij.

Twee belangrijke stappen naar herstel

Als de balans weg is in jouw gezondheid, zijn er twee dingen belangrijk:

  1. De juiste voeding aan je ogen en lichaam geven
  2. De ogen dagelijks ontspannen; het hele lichaam doet mee

In de combinatie van deze twee acties ligt de sleutel tot herstel. De juiste voedingsstoffen en de ontspannende oefeningen versterken elkaar enorm. Als je de ogen ontspant, doet je hele lichaam mee. Deze diepe ontspanning is nodig om ervoor te zorgen dat je voedingsstoffen kunt opnemen tot diep in je cellen. Als je lichaam gespannen is, kan het niet goed opnemen. Andersom werkt het ook: als je lichaam niet de juiste voeding binnenkrijgt, raakt het in stress en kan het niet ontspannen. Zie hier de vicieuze cirkel waar veel mensen zich in bevinden.

Hoe is dat bij jou?

Herken je dit? Ervaar jij een gevoel van continu in stress leven? Merk je het ook aan je ogen? Of ervaar jij het voornamelijk op andere plekken in je lichaam, of in je hoofd dat continu overuren draait? Kom je niet tot rust of ben je altijd maar moe?

Je kunt het proces omkeren

Je kunt dit proces omkeren door jezelf de juiste voeding en ontspanning te geven. Dat hoeft helemaal niet moeilijk te zijn, als je de stappen uit mijn Ogen Wellness Pakket nauwgezet volgt. Dit laagdrempelige Pakket heb ik speciaal zo samengesteld, dat je er direct mee aan de slag kunt. Je gaat dagelijks twee makkelijke oefeningen doen om de ogen te ontspannen en je gaat met recepten aan de gang die jouw ogen en lichaam tot op diep niveau voeden.

 

Uniek kookboek Geef je ogen de kost

Het Ogen Wellness Pakket is een online pakket. Speciaal deze week ontvang je het pakket met 33% voordeel. Bij bestelling sturen wij het dikke, mooie receptenboek Geef je ogen de kost naar je toe. Inmiddels is dit de tweede druk van dit unieke boek vol recepten om je ogen te versterken en te genezen.

Wil jij het proces van steeds minder vitaal worden omkeren? Kijk je ernaar uit om weer gezonde ogen en een sterk lichaam te hebben? Bestel het Pakket met boek door hier te klikken en je kunt meteen beginnen.

Dit aanbod is geldig t/m 17 september 2019.

Klik hier om nu te beginnen

Voor meer informatie klik hier.

Zijn jouw ogen onder hypnose?

Bij het woord ‘hypnose’ denk je al snel aan iemand op een podium die mensen gekke dingen laat doen. Of dat je bij een hypnotiseur op de behandelbank ligt en naar een zwaaiende vinger kijkt, zodat je onder hypnose raakt. Je ziet hypnose als iets vreemds, als een ver-van-je-bed-show. Maar wist je dat je nu, op dit moment, onder hypnose bent?Lees meer

Hoe krijg je inzicht in de oorzaak van jouw oogklachten?

“Ik wilde mijzelf als kind onzichtbaar maken,” concludeerde Ron, een deelnemer van mijn Jaarprogramma, tijdens de Ogen Inzichtdag afgelopen zaterdag. “En daardoor ben ik wazig gaan zien. Zoals kleine kinderen zich verstoppen achter hun handen en dan denken dat ze er niet zijn, zo is mijn bijziendheid ontstaan. Door onbewust mijn zicht wazig te maken, dacht ik onzichtbaar te zijn voor de buitenwereld”.Lees meer

Wat is de link tussen de ogen en de darmen?

“Alle ziektes beginnen in de darmen.” Dit zei dr. Natasha Campbell tijdens haar lezing op het Wise Traditions-congres. Deze bijeenkomst vond afgelopen zaterdag plaats op de mooie boerderij de Eemlandhoeve in Bunschoten en ik was erbij. Natasha Campbell legde uit dat als de darmen beschadigd raken en de darmwand gaat ‘lekken’, onverteerde voedingsstoffen zo onze bloedbaan inschieten. Hierdoor ontwikkelen we allerlei lichamelijke klachten en ziektes, en ook psychische stoornissen. Volgens Natasha is het steeds slechter gesteld met onze darmen. Dit komt vooral door antibiotica en verkeerde voeding.Lees meer

“Na 3 weken was de druk in beide ogen gehalveerd”

“Na 3 weken ontspanningsoefeningen voor de ogen wees bezoek aan de oogarts uit dat de druk in mijn beide ogen gehalveerd was,” vertelt Rineke van der Sluijs blij. “Mijn angst het linkeroog te verliezen is weg.” Rineke is ontzettend enthousiast over de VolZichtmethode. Op 25 september dit jaar is zij ermee begonnen en verrukt vertelt ze mij wat er sindsdien allemaal is verbeterd.Lees meer

Het Pad van het Zien

Wandelend in de natuur op mijn blote voeten kom ik tot rust. Gedachten die daarvoor in mijn hoofd spookten, zijn opeens niet meer belangrijk. De natuur is een echte oplaadplek voor mij en gelukkig heb ik een klein, mooi stukje wild bos vlakbij huis. De politieke partijen in de gemeente zijn druk bezig te bedenken wat ze het beste van dit stukje bos kunnen maken. Zucht, ik hoop maar dat het gewoon mag blijven zoals het is.Lees meer

“Het was een topdag!”

“Jullie zijn een sprankelend koppel,” kreeg ik met regelmaat te horen tijdens de Ogen Voedingsdag afgelopen zaterdag. Het was ook logisch dat wij straalden op deze bijzondere dag, want Tanja Stevens en ik gingen ons kookboek “Geef je ogen de kost” presenteren. En niet alleen wij sprankelden, maar de deelnemers ook. Het is bijzonder om te zien hoe anders mensen aan het eind van zo’n dag naar huis gaan. Blij, opgeruimd, vrolijk, stralend. Een deelneemster vertelde het heel mooi: “Ik wil jullie van harte bedanken. Ik kwam vermoeid binnen, zat niet lekker in mijn vel. Nu voel ik me weer blij en goed en ben ik enorm geïnspireerd. Het was een topdag!”Lees meer

Zien met je hart

Zien met je hart is niet gemakkelijk, want vaak heeft het hart geen vrij zicht. Dan zijn er blokkades die het zicht in de weg staan. Ik kreeg laatst een interessant beeld voor ogen over mijn hart: aan de voorkant van mijn lichaam werd zij bedekt door een schild. Helaas kon dit schild niet het hele hart beschermen en kwamen er veel dingen binnen die mijn hart niet prettig vond. Het was ook behoorlijk vermoeiend voor het schild om steeds maar weer van hot naar her te rennen om het hart te beschermen.Lees meer

Het kookboek voor gezonde ogen is er!

Geef je ogen de kost, het kookboek voor gezonde ogen, is er! Al twee jaar lang is het beschikbaar als e-book, maar nu dus ook als echt kookboek. Een prachtexemplaar is het geworden en ik ben apetrots op het resultaat. Het boek ziet er betoverend mooi uit. Met dubbel zoveel recepten en met oogvoedende oefeningen als extra. Je kunt via onderstaand filmpje een inkijkje nemen.Lees meer

Pagina 1 van 3012345...102030...Minst recente »