Volgens wetenschappelijk onderzoek is een mondkapje schadelijk voor de ogen als je deze frequent draagt. Dat heeft een team Chinese wetenschappers vastgesteld. Hun studie werd in maart 2021 gepubliceerd in het wetenschappelijke vakblad Translational Vision Science & Technology.Lees meer
Page content
Eerst zien dan geloven
“Eerst zien dan geloven.” Is dat jouw motto? Veel mensen geloven niet dat ze zonder bril weer goed kunnen gaan zien. Het zal wel een fabeltje zijn, denken ze. Eerst willen ze bewijzen. Lees meer
Wat zijn de effecten van de corona-inentingen op de ogen?
“Ik snap niet dat we niet allemaal direct ingeënt worden, dan zijn we van dit gezeur af,” hoorde ik laatst iemand zeggen. Hij zag het probleem niet, want hij had al zoveel inentingen gekregen en dat was toch ook allemaal goed gegaan? Mensen zien de inenting als verlossing van het probleem waar we nu in zitten. Maar is het wel echt de verlossing? Want wat zijn bijvoorbeeld de effecten van de corona-inentingen op de ogen? Lees meer
Kun jij hulp accepteren?
“Ikke zelluf doen!” Ik herinner me nog de reactie van mijn dochters toen ze klein waren en net in staat om hun eigen schoentjes aan te trekken. Hulp hierbij werd vanaf dat moment niet meer gewaardeerd, ze konden het zelf wel. Als ik dan toch hielp, omdat ik geen tijd had om te wachten, ontstond er een boos geworstel. Dan liet ik het ze toch maar zelf doen, want dat ging sneller dan de strijd aangaan. Lees meer
Bedankt voor de hulp!
Vorige week plaatste ik een blog met een vraag om hulp. Momenteel ben ik bezig met het schrijven van een boek, waarin ik veel van wat ik weet wil uitleggen. Tijdens het schrijfproces merk ik dat er één vraag steeds opnieuw opkomt. Wat hebben mensen nodig om serieus goed voor hun ogen te gaan zorgen? Ik vind het echte antwoord lastig te vinden (“tijd” of “geld” vind ik iets te simpel) en daarom heb ik de vraag aan jullie gesteld. Lees meer
En toen zat ik gevangen
Ik heb iets schokkends meegemaakt en dat wil ik vertellen. Woensdagavond fietste ik met mijn man om half tien op straat. We kwamen politie tegen, die ons staande hield en ons wilde bekeuren. We moesten onze identiteitsbewijzen laten zien, maar die hadden we niet bij ons. Vervolgens stapten de agenten uit hun busje en trokken handschoentjes aan om ons te fouilleren. Ik zei dat ik een vrij mens ben en hier mocht fietsen. Dat niemand het recht heeft om mij zomaar aan te raken.
Wat heb jij nodig om te beginnen?
Gebruik je al heel lang een bril om in de verte scherp te zien, misschien zelfs al sinds je kind was? Of heb je nog niet zo lang een bril en gebruik je hem voor de kleine lettertjes? Spelen er andere klachten bij je, zoals droge, pijnlijke, vermoeide, branderige ogen, of zie je steeds van die storende vlekjes? Of zijn je ogen ziek en heb je een diagnose gekregen, bijvoorbeeld staar, glaucoom, maculadegeneratie?Lees meer
Gezondheid zit in jezelf
Wat een (h)eerlijkheid. Ik wandel in de frisse lucht, in de natuur. Ik ervaar direct rust en ontspanning in mijn ogen als ik buiten ben. Ik loop in de duinen en geniet van het bergachtige landschap in ons platte Nederland. Op mijn blote voeten slenter ik over het strand en door de branding. Koud, maar zo verhelderend. In de duinen trek ik mijn schoenen weer aan om mijn voeten op te warmen.
Ik wens je een fijn 2021 met gezonde ogen en een heldere blik
2020 is bijna voorbij. Een bijzonder jaar om afscheid van te nemen. Neem voor jezelf een half uurtje de tijd om even stil te staan wat je graag achter je wilt laten en wat je jezelf toewenst voor het nieuwe jaar. Hier een aantal vragen om voor jezelf antwoord op te geven. Geef daarin ook aandacht aan je ogen. Schrijf het voor jezelf op.Lees meer
Ontspannen in donkere tijden
De donkere dagen voor kerst. Ik kan ze nooit zo noemen. Straten zijn juist versierd met kerstverlichting, winkeliers doen flink hun best om hun waren onder de aandacht te brengen en ook huizen en tuinen glimmen in het schijnsel van vele lampjes. ‘De verlichte dagen voor kerst,’ zo zou deze tijd eigenlijk moeten heten. Met zijn allen ontsnappen we aan de donkere dagen. En zorgen we er tegelijkertijd voor dat er geen ontsnappen meer is aan het licht.Lees meer