Wij hongeren onze ogen letterlijk uit. Onze ogen krijgen niet de voedingsstoffen binnen die ze nodig hebben. Sterker nog ze worden overvoerd met stoffen die schadelijk zijn voor de ogen. Waardoor de ogen steeds zwakker worden, klachten krijgen zoals wazig zicht, droge ogen, rode ogen, t/m oogziektes als staar, glaucoom, macula degeneratie enzovoort.
Goed zorgen voor je ogen betekent meer dan alleen goed koken. Maar hoe doe je dat, welke stappen zet je dan?