We naderen bijna het einde van 2022. In een jaar tijd gebeurt er veel in ons leven. Voor je het nieuwe jaar in gaat, is het een mooi moment om terug te blikken en vooruit te zien. Neem voor jezelf een half uurtje de tijd om even stil te staan wat je graag achter je wilt laten en wat je jezelf toewenst voor het nieuwe jaar. Hier een aantal vragen om voor jezelf antwoord op te geven. Geef daarin ook aandacht aan je ogen, want daar zie je tenslotte mee. Schrijf het voor jezelf op.
Wat mag in 2022 achterblijven?
- Wat heeft 2022 je gebracht?
- Waar wil jij graag afscheid van nemen?
- Kijk dan ook even terug wat het je heeft gebracht en wat je hiervan hebt geleerd?
Wat wil je meenemen naar 2023?
- Wat wil je graag zo houden, ook voor het nieuwe jaar?
- Wat wil je verder ontwikkelen in het nieuwe jaar?
Wat wens je voor jezelf voor 2023?
- Wat wens jij voor jezelf voor het nieuwe jaar?
- Schrijf je wens in positieve vorm en alsof het al zo is.
- Neem geen woorden mee die je niet meer wilt: dus niet zonder bril, of zonder lenzen.
- Bijvoorbeeld: Mijn ogen zijn gezond en ik zie helder en scherp.
