"Het blauw springt me echt tegemoet."
Ze zei het midden in een oefening waar we speelden met de kleur blauw. Verrast. Stralend. En ze was niet de enige.
Bij de kleur oranje zei een andere vrouw verbaasd: "Ik dacht van tevoren echt niet dat ik hier oranje zou zien. Maar ik zag heel veel oranje, zonder mijn best te doen."
Dat is precies wat er gebeurt als je ogen mogen ontspannen. Ze gaan vanzelf meer zien.
Het was 28 mei. Een mooie zonnige dag op landgoed Vollenhove, met 26 deelnemers. De jongste 16 jaar, de oudste 78. Want natuurlijk beter zien is niet voorbehouden aan een bepaalde leeftijd. Het is een manier van leven die van nature bij ons hoort.
Aandacht voor je ogen
Die dag gaven we onze ogen echte aandacht. We ontspanden ze, bewogen ze, lieten ze zonnebaden. We stonden met blote voeten op een mooi bospad naast een open veld.
"Ik zie echt meer," zei een deelneemster op dat pad. "Het voelt ook rustiger aan mijn ogen."
Contact met de aarde werkt. De meeste mensen leven hun dagen op afstand van de natuur, op afstand van hun eigen lichaam. En hun ogen betalen daarvoor de prijs.
Ik gebruik de ogen als ingang, maar het gaat over een manier van leven die van nature bij ons hoort. Daar neem ik mensen in mee. En dat resoneert. Dat zie ik, want mensen verlaten de dag als een totaal ander mens.
Gezond eten smaakt gewoon goed
Aan het einde van de ochtend was er lunch. Een ooghelende lunch, bereid door koks die weten dat goed eten en lekker eten samengaan. Bouillon van botten van grasgevoerde runderen. Gefermenteerde producten verwerkt in salades. Gefermenteerde drankjes. Goede kazen, vleeswaren en vis.
Een van de deelneemsters vertelde dat ze door de voedingsadviezen van VolZicht geen pijn meer heeft in haar knieën en weer buiten in de tuin kan werken. Iets wat ze heel erg had gemist. Daar was ze zo blij mee.
"Ze aten als tijgers," zei de kok aan het einde van de dag. "Alles is op."
Niet zo gek. Want als eten zo lekker is, heb je geen overtuiging nodig. Dan spreekt het voor zichzelf.
Wat er werkelijk gebeurt
Aan het einde van de dag kwamen de woorden. Ontspanning. Rust. Ruimte. Plezier. Heling. Verbinding.
Dat is wat mensen voelden toen ze hun essentie weer aanraakten. En als dat gebeurt, zien ze meer. Meer kleur. Helderder. Dieper. Contrastrijker. Scherper.
Yvonne, die samen met haar man Marco het Diamond programma volgt, kwam enthousiast naar me toe. "Dit is echt jouw passie, he," zei ze. "Jij gaat nooit met pensioen."
Ze lachte. Ik ook. Want ze heeft gelijk.
Yvonne heeft die dag een video opgenomen over haar ervaringen. "Ik heb wel 18 minuten vol zitten praten," zei ze. "Ik ben je zo dankbaar. Zo blij dat ik jou heb ontmoet." Haar verhaal deel ik binnenkort, zodra de video klaar is.
Klik hier voor meer informatie over de volgende live dag.
Voel je dat er meer mogelijk is voor jouw zicht?
Misschien herken je dat je al van alles geprobeerd hebt. Of dat je ergens voelt dat het niet alleen om je ogen gaat, maar om hoe jij kijkt, leeft en spanning vasthoudt.
Dan kan het fijn zijn om daar niet alleen mee te blijven rondlopen.
In een persoonlijk gesprek kijken we samen naar wat jouw ogen nodig hebben en wat er bij jou onder de oppervlakte meespeelt. Zodat er weer ontspanning, ruimte en beweging kan ontstaan. Niet alleen in je zicht, maar vaak ook in hoe je je voelt.
Voel je dat je daar begeleiding bij wilt? Dan mag je ons een appje sturen. We kijken rustig samen wat jij nodig hebt.
